Víz, víz, víz...
Az eső és az edzésmunka folytatódott. Keddi vlv-riport a Margitszigetről.
Menetrend szerint folytatta a munkát a jövő heti berlini Világkupa-tornára készülő magyar válogatott keret.
A névsor:
Kardos Gergely, Vogel Soma - kapusok
Bátori Bence, Jansik Dávid, Jansik Szilárd, Kovács Gergő, Manhercz Krisztián, Mezei Tamás, Nagy Ádám, Német Toni, Pásztor Mátyás, Pohl Zoltán, Vadovics Viktor, Zalánki Gergő - mezőnyjátékosok.
VLV-VIDEÓK:
Märcz Tamás a vlv-nek
- Szervusz, Tomi! Hát, most nem volt kegyes az időjárás, az egész edzés alatt, végig esett. Kérek szépen egy kis tájékoztatást a tegnap estéről és a ma délelőttről.
- Az időjárás valóban nem volt kegyes, de a ruhánk megvédett bennünket, meg az a pár ernyő, amivel körül voltunk véve.
Tegnap este rengeteg taktika volt, az emberelőnyös helyzetmegjátszásokon dolgoztunk, a 6:5-ös leúszást gyakoroltuk mind támadásvezetésben, mind védekezésben. Főleg ennek szenteltük a tegnapi estét.
Ma délelőtt pedig egy intenzívebb úszás volt az úszórészben. Ahogy megyünk előre az időben, egyre rövidebbel a távok, egyre nagyobbak a pihenők és egyre intenzívebbek az úszások. Folytattuk az egyéni munkákat is, három csoportra osztódtunk: az egyik oldalon elsősorban a kapufához való bejátszást gyakoroltuk, a másikon sorozatlövések voltak, a harmadik csoport pedig kiegészítő úszómunkát végzett. Ezzel telt el ez a közel két óra. Túléltük. :-) Helyenként valóban esett az eső, de nem zavarta a munkát.
- Köszönöm szépen a tájékoztatást.
Német Toni a vlv-nek
- Szervusz, Toni! Köszöntelek a ma délelőtti edzés végén. Milyen volt a mai munka?
- Jó volt. Úsztunk egy keményebbet, pörgettünk inkább, aztán voltak egyéni gyakorlások, lövések, blokolások. Jó volt, viszonylag. Hamar is végeztünk, az külön öröm...
- ...és mentek ebdelni. Mondd el, légy szíves, mióta együtt vagytok, hogy zajlanak a dolgok, mit látsz mennyiben változott a munka és mennyire fejlődtetek?
- Az elején, amikor kezdtünk, azért mindenki a pihenőből jött, illetve mi a klubból jöttünk páran. Hosszabb úszással kezdtünk, utána egyre többet pörgettünk, nagyon sok kétkap volt, kezdünk most már összeszokni, nagyon jól egyben van a társaság, úgyhogy nem lesz probléma ezzel a részével. Szerintem taktikailag is egyre előrébb lépünk, úgyhogy jók vagyunk.
- Jó, hát, nem kérdezem meg, hogy reménykedsz-e a csapatba kerülésben, mert...
- Még semmi sem biztos...
- Hát, azért..., az elég valóószínű... (Két center van csak a keretben - a szerk.)
- Majd hogyha ott vagyunk!
- Ha sikerül, akkor mre számítasz a berlini tornán?
- Először a csoportelsőséget szeretnénk megszerezni, utána majd beszélhetünk erről újra...
- És az menni fog?
- Remélem, igen.
- Köszönöm szépen. Jó munkát!
Manhercz Krisztián a vlv-nek
- Szervusz, Krisztián! Késtél ma reggel az edzésről, mi történt?
- Doppingellenőrzésem volt - reggel 7-től 8-ig.
- Ez hogy történik? Mikor szólnak, hova kell menni?
- Nem szólnak, tudniillik nekünk negyed évre előre mindig meg kell adni időpontokat, napi egy órát, heti öt edzést, heti egy mérkőzést - és most abban az egy órában jelentkeztek, azon a címen, amit éjszakai szálláshelynek megadtam. Végül gyorsan sikerült az egész, úgyhogy csak negyedórát késtem.
- Na várjál, ezt tisztázzuk csak! Tehát megadtad előre írásban hogy mikor hol leszel és akkor..., hirtelen megjelentek vagy előtte szóltak?
- Nem szólnak ilyenkor.
- Becsöngetnek és annyi...?
- Igen.
- És akkor te beinvitálod őket és megtörténik az "aktus".
- Igen.
- Mennyi időt vesz ez igénybe?
- Változó mindenkinél, nekem általában 20-25 percet.
- Na jó. Hogy zajlanak az edzések? Hogy érzed magad?
- Jól. Kicsit borúsabb az időjárás, mint az első pár hétben volt, most majdnem minden edzés alatt borús idő van, esik az eső, de a hangulat még mindig töretlen és hát, ugye, egyre közelebb kerülünk a Világkupához. Most már ennek megfelelő munkát is végzünk, értem ez alatt a gyorsítást, inkább taktikai dolgokkkal foglalkozunk, mintsem a fizikai részével.
- Egészségileg jól vagy, nincs semmi probléma?
- Nincs, minden rendben, köszönöm szépen.
- Köszönöm, jó munkát kívánok!
Várható: vlv-fotók az edzésről.